Re: Jak to jest z tymi kaszami, ryżem, itd. ?

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: Golo <k...@t...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Jak to jest z tymi kaszami, ryżem, itd. ?
Date: Wed, 11 Jan 2006 11:04:07 +0100
Organization: home
Lines: 13
Message-ID: <o...@k...f10local>
References: <4...@n...home.net.pl> <dq2efe$58q$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: ses2.proxy.astra-net.com
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed; delsp=yes; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1136973939 8803 212.56.240.56 (11 Jan 2006 10:05:39 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 11 Jan 2006 10:05:39 +0000 (UTC)
X-User: kwil
User-Agent: Opera M2/8.50 (Win32, build 7700)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:49944
Ukryj nagłówki

Dnia Wed, 11 Jan 2006 09:09:11 +0100, Lea <l...@g...pl> napisał:

> kalorie nie są ważne. Ważny jest Indeks glikemiczny - a tego ryż i kasza
> mają dużo.
> A tak na marginesie nie zalecam odchudzania się tylko raczej ćwiczenia!!!
> Nabrać trochę mięśni i waga nie będzie miała znaczenia.
> Pozdrawiam
> Lea

Indeks glikemiczny nie jest ważny. Ważna jest dobrze dobrana proporcja
białek , tłuszczy i węglowodanów.
Plus dużo ruchu.
G