Re: Jak uniknąć jojo

Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!news.icm.edu.pl!news.onet.pl!newsfee
d.gazeta.pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mai
l
From: "Saman_tha" <s...@p...fm>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Jak uniknąć jojo
Date: Thu, 13 Feb 2003 12:45:00 +0100
Organization: w pracy
Lines: 31
Message-ID: <b2g08u$4rb$1@atlantis.news.tpi.pl>
References: <4...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pd226.rzeszow.sdi.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1045136479 4971 213.76.242.226 (13 Feb 2003 11:41:19
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Thu, 13 Feb 2003 11:41:19 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2919.6600
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2919.6600
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:15120
Ukryj nagłówki

> Ponieważ na grupę zagląda wiele osób decydujących się na dietę
niskokaloryczną,
> zainteresuje je pewnie informacja, jak uniknąć jojo. Polecam artykuł na
ten
> temat w ostatnim numerze "Shape" (miesiecznik).
>
> Piszą tam, aby po dietach niskokalorycznych bardzo powoli przechodzić do
> normalnego żywienia. Nieskokaloryczną dietę zwiększa się stopniowo po 100
kcal.
> W "Shape" znajdziecie odpowiednie przykłady na taką dietę po diecie (oraz
> przykłady na takie dodatkowe kolejne 100 kcal). Absolutnie nie może być
skoków.
> Przez 13 dni kopenhaska, a potem normalne 2000 kcal, np. Montignac - to
> wykluczone.
>
> Odsyłam do artykułu. Gazeta kosztuje bodajże 5,50.
>
> Tak poza tym, ku przestrodze: podobno każda kolejna tego typu dieta
zmniejsza
> nasze szanse na ustabilizowanie wagi.

sory za cytowanie calego postu ale..
>> swiete slowa. <<
organizm trzeba "nauczyc" spalac wiecej. Jak sie mu od razu wrzuci wiecej
.. bedzie bezradny.. nie bedzie wiedzial co z tym zrobic :)
a poniewaz wczesniej "nauczyl" sie chomikowac.. no to korzysta z tej nauki
:(

Saman_tha