Data: 2011-06-27 20:55:08
Temat: Re: Jak wzmocnić kolana?
Od: Ikselka <i...@g...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Dnia Mon, 27 Jun 2011 19:39:02 +0200, p 47 napisał(a):
> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
> news:1ly0orshgzn9k.cwc74tvr207b$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:23:29 +0200, p 47 napisał(a):
>>
>>> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
>>> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>
>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
>>>>> tańca.
>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
>>>>> odwrócić?
>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>
>>>>
>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>> warto też przebadać.
>>>>
>>>> PS. Zażywam.
>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>> stawów.
>>>>
>>>
>>> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
>>> szpilki..
>>> ;-)
>>
>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>
>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>
>
> Co się stało, ze rzekomo, cyt. :"..dziś noga działa inaczej." i to do tego
> przy chodzeniu?
>
> ;-)
Inaczej tzn MNIEJ w ogóle oraz w mniejszym zakresie ruchów.
--
XL
Prawda o GMO:
http://supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172
,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1Pr
YQPpgy
|