Data: 2011-06-28 13:38:42
Temat: Re: Jak wzmocnić kolana?
Od: Ikselka <i...@g...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Dnia Tue, 28 Jun 2011 00:50:59 +0200, p 47 napisał(a):
> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
> news:27p3t2hv3skz.17wipipamxtun$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Mon, 27 Jun 2011 19:39:02 +0200, p 47 napisał(a):
>>
>>> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
>>> news:1ly0orshgzn9k.cwc74tvr207b$.dlg@40tude.net...
>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:23:29 +0200, p 47 napisał(a):
>>>>
>>>>> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
>>>>> news:s2rg0ydxi764$.nxqotyf2ujbu$.dlg@40tude.net...
>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>
>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub
>>>>>>> tańca.
>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej
>>>>>>> odwrócić?
>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>
>>>>>>
>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale
>>>>>> kolano
>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>
>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze
>>>>>> dla
>>>>>> stawów.
>>>>>>
>>>>>
>>>>> Bo natura i ewolucja wykształcając nasz kościec z góry przewidziała
>>>>> szpilki..
>>>>> ;-)
>>>>
>>>> Nigdzie nie zalecałam szpilek jako właściwego ortopedycznie obuwia.
>>>> Podkreślałam zawsze, że w tym aspekcie właściwy jest niewielki obcas.
>>>>
>>>> Co zaś do LEKKIEGO podwyższenia pięty - jest ono DZIŚ konieczne w celu
>>>> utzrymania waściwego napiecia mięśni podczas chodzenia i poprawy statyki
>>>> nogi. Ponieważ dziś noga działa inaczej.
>>>
>>>
>>> Co się stało, ze rzekomo, cyt. :"..dziś noga działa inaczej." i to do
>>> tego
>>> przy chodzeniu?
>>>
>>> ;-)
>>
>> Inaczej tzn MNIEJ w ogóle oraz w mniejszym zakresie ruchów.
>> --
>>
>
> To teraz pozostaje ci "tylko" udowodnić, że wówczas, gdy nie chodzimy lepiej
> jest mieć na niepracującej nodze obuwie na podwyższonym obcasie;-))
Obuwie służy do użytku PODCZAS chodzenia. Kiedy nie chodzisz, nie
potrzebujesz obuwia.
--
XL
Prawda o GMO:
http://supermozg.gazeta.pl/supermozg/1,91628,9569172
,GMO___lobbing__wiara_i_polityczna_wola.html#ixzz1Pr
YQPpgy
|