Ikselka wrote:
> Dnia Wed, 29 Jun 2011 22:53:43 +0200, R. P. napisał(a):
>
>> Ikselka wrote:
>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 21:58:57 +0200, R. P. napisał(a):
>>>
>>>> Ikselka wrote:
>>>>> Dnia Wed, 29 Jun 2011 16:05:28 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>
>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>> Dnia Tue, 28 Jun 2011 22:21:09 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>
>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 20:43:01 +0200, R. P. napisał(a):
>>>>>>>>>
>>>>>>>>>> Ikselka wrote:
>>>>>>>>>>> Dnia Sun, 26 Jun 2011 14:44:56 +0200, medea napisał(a):
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>> Od jakiegoś czasu pobolewa mnie kolano, zwykle w trakcie wykonywania
>>>>>>>>>>>> ćwiczeń fizycznych, uprawiania sportu (typu gra w badmintona) lub tańca.

>>>>>>>>>>>> Obawiam się, że to może być początek problemów z kolanem, na jakie
>>>>>>>>>>>> skarżą się sportowcy lub ludzie w podeszłym wieku - jakiś niedobór
>>>>>>>>>>>> chrząstki stawowej, czy czegoś w tym rodzaju.
>>>>>>>>>>>> Co robić, żeby ewentualnie przystopować te zmiany, a najlepiej odwrócić?

>>>>>>>>>>>> Wiem, że są specjalne preparaty, wolałabym bardziej naturalnymi
>>>>>>>>>>>> metodami, ale biorę pod uwagę i zażywanie suplementów.
>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> 2 razy dziennie zażywaj glukozaminę (firmy Olimp najlepsza), ale kolano
>>>>>>>>>>> warto też przebadać.
>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>> PS. Zażywam.
>>>>>>>>>>> PS. Może to wina tych płaskich butów? - serio, one nie są najlepsze dla
>>>>>>>>>>> stawów.
>>>>>>>>>> medea, nie sluchaj trolli, takich jak Ikselka. Problem z kolanem moze
>>>>>>>>>> miec wiele przyczyn. Glukozamina moze (ale nie musi) pomoc w przypadku
>>>>>>>>>> problemow ze stawem. Ale ja np. mialem problem z bocznym przyparciem
>>>>>>>>>> rzepki. To nie ma nic wspolnego ze stawem i glukozamina na to nie
>>>>>>>>>> pomaga. Jest to bardzo czesta przypadlosc ludzi aktywnych fizycznie
>>>>>>>>>> (biegaczy, rowerzystow itp.). Polecam wybrac sie na USG kolana do
>>>>>>>>>> dobrego speca.
>>>>>>>>> Durniu (rewanż za trolla)
>>>>>>>> Prawda boli troli takich jak ty :)
>>>>>>> Mnie BOLI? - chyba się w główkę uderzyłeś za bardzo, kiedy spadałeś z
>>>>>>> choinki.
>>>>>> ty za to sie pierdolnelas tak, ze wpadlas w trans pieprzenia glupot i
>>>>>> nie mozesz z niego sie uwolnic. z takimi to tylko do KF.
>>>>> No to już liczę na to w Twoim wykonaniu. I spadaj.
>>>> Hiehiehie, liczyc to sobie mozesz.
>>> Jak widzę, przeliczyłam się.
>>>
>>>> sama spadaj. lepiej zrob sobie
>>>> dobrze, bo widac nie ma kto ci zrobic dobrze.
>>> Hmmm, jeśli taki brak tak dominuje Twoje życie, że nawet u innych się go
>>> dopatrujesz, to współczuję. Ja nie narzekam.
>> Po twoich wpisach mozna sadzic co innego - nadmiar wolnego czasu i
>> energia zle spozyta. Hiehiehie.
>
> W przerwach kopuluję. To sporo czasu jednak.
>
> PS. zadowolona?

najwyraziej musisz byc siostra animki... innej opcji nie ma.