Witam,

4> Ja jadę już miesiąc na diecie tłuszczowej - nic nie liczę, po prostu jem
> tłusto i nie jem węglowodanów. Ze cztery razem nachlałem się na imprezie
ale
> generalnie nie wpłynęło to na moją wagę. Na razie jestem chudszy o 9 kg
ale
> jeszcze ze 20 do zgubienia. Ogromną ilość informacji na ten temat
znajdziesz
> w wątku http://www.sfd.pl/topic.aspwhichpage=1&topic_id=3016
6

Tracisz na wadze, ale co tracisz? Tluszcz, czy miesnie? Z tego co czytalem
Keto (dieta polegajaca wlasnie na wyeliminowaniu weglowodanow) prowadzi do
spadku wagi, ale w bardzo duzej mierze jest to spadek ilosci miesni, a nie
tluszczu.

pozdrawiam,
Merlin


--
Tomasz 'Merlin' Kolinko
"Fear kills more people than death."
gen. George Patton