"chaciur" <g...@k...net.pl> wrote in news:a8jkom$po8$1@news.tpi.pl:

> Wegetarianie + srodek uwazaja, ze nalezy go zastapic
> chlebem z pelnego przemialu, a opty ze zredukowac
> jego spozycie ale bron boze razowy.

'Opty' nie uważają, że 'broń boże razowy', wręcz zalecają razowca, jak
nie mają tego wynalazku 'mistrza' Kwaśniewskiego. :-)
Cytuję (dopiski w nawiasach kwadratowych moje - zwł. ciachy):

--- begin ---

From: "Janusz Żurek" <j...@k...net.pl>
Newsgroups: dieta.optymalna
Subject: Odp: Szkolenie w Jastrzębiej Górze
Date: Sat, 10 Nov 2001 20:41:27 -0000
Message-ID: <9sk0bu$4iv$1@slawin.lublin.pl>

Impresje ze szkolenia Doradców Żywienia Optymalnego w Jastrzębiej Górze w
dniach 3-6.XI.2001
Uwaga! Wszystko co "na gorąco" napisałem poniżej przeznaczone jest dla osób
potrafiących prawidłowo i samodzielnie myśleć! Innym osobom, nie
zaliczającym się do w/wym grupy, czytanie poniższego tekstu serdecznie
odradzam i ostrzegam, że czynią to wyłącznie na własną odpowiedzialność!

[ciach]

1) Stosunek B:T:W jak 1:2:5
2) Spożycie białka (niekoniecznie mięsa) w wys. 30g dziennie.
3) Usunięcie z ŻO tak często cytowanych przez dr Kwaśniewskiego frytek.
4) Usunięcie z diety mleka krowiego (cytat: "mleko jest dobre dla cieląt").
5) Nie łączenie białka z węglowodanami w spożywanych posiłkach.
6) Nie spożywanie pokarmów których nie lubimy - inaczej rzecz ujmując,
spożywanie tych pokarmów,
których spożycie, podpowiada nam nasz organizm.
7) Uwzględnianie w spożywanych posiłkach warzyw i owoców "o spożycie witamin
trzeba dbać" (suplementacja?).
8) Spożywanie "Chleba Kwaśniewskiego" pieczonego wg receptury z wykluczeniem
tłuszczu, bądź
spożywanie "normalnego" razowego chleba ze sklepu.
9) Głodówki
10) Zalecane spożywanie wina (piwo też nie wykluczone).

[ciach]

8) W J.G. nie piecze się chleba "wg Kwaśniewskiego" bo po prostu nie
wychodzi
(niestety trzeba znać tajemnice jego wypieku) . Chleb razowy ze sklepu o
obniżonej zawartości węglowodanów (jest taki w handlu) podaje się (z
zachowaniem proporcji) dla tego, że pacjenci go lubią.

--- end ---

--
/**** Here comes the war. ****\
***** Did you think we were born in peaceful times? *****
\**** New Model Army ****/