Joten <j...@j...joten> napisał(a):

> A jakby tak przyjmowac beta-karoten w tabletkach? Pomoze cos, samo w sobie
> albo przy solarium?
> I jak wyglada kwestia innych pokarmow - co jeszcze jest dobrze jesc/pic co
> wspomagaloby chwytanie promieni slonecznych?

z tym karotenem nie wolno przesadzić - kiedyś sie odchudzałam marchewką i po
miesiącu wyglądałam jak po żółtaczce - brzydki odcień skóry i zażółcone
białka oczu.

IMO trochę (nie przekraczając zalecanej na op. dawki) można podjeść

pozdr
Hania

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/