Hania wrote:
>
> z tym karotenem nie wolno przesadzić - kiedyś sie odchudzałam marchewką i po
> miesiącu wyglądałam jak po żółtaczce - brzydki odcień skóry i zażółcone
> białka oczu.
>
> IMO trochę (nie przekraczając zalecanej na op. dawki) można podjeść

Wypijam codziennie sok marchewkowy, podobno jest dobry na oczy.
No i po ok. 1,5 miesiąca nie zauważam ani poprawy wzroku ani żadnych
zmian w kolorze skóry. Z tą skórą, to mi zresztą wszystko jedno,
z natury mam ciemną, sok jakieś witaminy ma, mogę pić dalej ;)

--
Krycha&Co(ty) Wiem niewiele, lecz powiem, co wiem,
http://krycha.kofeina.net choć nie będzie to pewnie myśl złota:
Najpiękniejszą muzyką przed snem
jest mruczenie szczęśliwego kota. (F.Klimek)