> Mozna jesc sniadanie weglowodanowe,platki zbozowe z mlekiem
> > > odtluszczonym lub jogurtem...

Jakie płatki???!!! Wszystko jest z cukrem albo z kukurydzą!!!:-(((


> > Czyli nie tykać mąki w pierwszym etapie w ogóle? Tak?

> Generalnie tak.> ...a wlasciwie skomponowane posilki nie powinny powodowac
checi na słodycze.

Ale ja jestem chuda, buuuu :-( A na diecie jestem solidarnie i sernik śni mi
się po nocach :-((( Kiedy to się skończy???
Pozdrawiam
> > > Hafsa
> > >
> > Dzięki, dzięki, dzięki!!!:-)))>
> > >
> > > Gosia--
> Jesli bedziesz miala watpliwosci-pytaj.zawsze ktos znajdzie sie,kto zna
> odpowiedz,tak mysle.Hafsa
> >
> > --
Jeszcze raz dzięki, na pewno będę pytać!
Gosia
>
>
>
> --
> Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl