> Swoją drogą, na czym polega działanie tego specyfiku? po tym się
> chudnie? nabiera masy mięśniowej?

Chudnie sie, ale nie po tym a pod wplywem tego.
nie mylic z KREATYNA !!

czyli , ze samo branie l-karnityny nie powoduje chudniecia
przyspiesza jedynie ten proces
czyli jak np. musisz jezdzic na rowerku min 30min aby zaczal
sie proces spalania tkanki tluszcz to dzieki L-karnitynie
proces ten zaczyna sie po 10min.

http://www.sportatut.com.pl/katalog/lkarnityna.html

to tylo poczatek opisu

"L-karnityna umożliwia wykorzystanie tłuszczu dla potrzeb
energetycznych. Spalając tłuszcz, organizm wiąże kwasy tłuszczowe
z rodnikami fosforanowymi i cząsteczkami L-karnityny. Końcowym
efektem tego procesu jest wytworzenie nadmiaru nowych rodników
fosforanowych, które po związaniu z kreatyną służą poprawie
zdolności wysiłkowych.
Suplementacja L-karnityny prowadzi do 70-cio procentowego
zwiększenia udziału tłuszczów w przemianie materii, a więc sprzyja
redukcji wagi (odchudzanie), poprawia wydolność tlenową
(tłuszcze są głównym źródłem energii dla długich wysiłków tlenowych),
zwiększa siłę, szybkość i masę mięśni (tłuszcze są głównym źródłem
rodników fosforanowych dla skurczu włókien i tworzenia białek
mięśniowych). Podczas spalania tłuszczów powstają również
rodniki acetylowe, które mogą łączyć się w długie łańcuchy,
odtwarzając kwasy tłuszczowe."