Użytkownik "Axelrod Gunnarson" napisał

> Jak spozywac czekolade 70%?
> Z posilkiem weglowodanowym, bialkowo-tluszczowym czy "standalone" jako
> osobny posilek?


Dziwne ze jakos nikt dotychczas nie odpowiedzial konkretnie na
Twoje precyzyjnie sformulowane pytanie (mimo iz watek mial juz
15 odpowiedzi). :(

Pytanie dotyczylo MM, tak wiec informuje ze Michel Montignac
w ksiazce "Dieta dla biznesmena" poswiecil temu produktowi
caly rozdzial pt. "Wspaniala czekolada" w ktorym opisuje liczne
jej zalety. Przypominajac, ze w pierwszym etapie czekolada jest
calkowicie zabroniona, pisze iz w drugiej fazie jest jak najbardziej
zalecana - najlepiej na czczo, wczesnym popoludniem. Pisze m.in.:
"Dwie lub trzy kostki ciemnej czekolady zawierajacej przynajmniej
70% miazgi kakaowej nie spowoduja znaczacego zachwiania
rownowagi twojego organizmu. Czekolada ma dzialanie antydepre-
syjne. Mozesz jesc ja w chwilach gorszego samopoczucia.
Poprawisz sobie humor i sprawisz podniebieniu wielka przyjemnosc."
Oczywiscie przy okazji ostrzega przed naduzyciem. :)

Pzdr
Hoody (coraz hoodszy)