Dnia Tue, 02 Aug 2005 23:30:01 +0200, NiNeczka napisał(a):

> Czy sa tu osoby, ktore mialy podobny problem? Jak sobie z tym radzicie?

Ja poprzedniego roku szkolnego mieszkalem w internacie. Wiadomo, stolowkowe
zarcie, chleb glownie, zmieniaki. Przytylem z 82 do 98, z czego pierwszy
miesiac tylem 1 kg/tydzien.

Aktualnie znow odchudzam sie na MM i schudlem w te wakacje juz 6kg, waze
92. Teraz postaram sie nie poddac tak latwo. Kombinuje jakby jesc. Na razie
wymyslilem, ze na sniadania moze byc dobry jogurt naturalny. Na
obiady/kolacje jakies wedzone rybki. Sa dosc tanie w supermarketach. To nie
sa pelnoprawne posilki MM, ale zapewne schudniesz od jedzenia ich. Moze
jakies orzechy, monti odradza, ja od nich tyje, ale chyba roznie z nimi
bywa.


A w restauracjach pytaj czy to mieso jest z dodatkami typu maka. Jak sie
spytaja dlaczego pytasz to odpowiedz, ze masz uczulenie i mozesz im
restauracje zarzygac;)

--
[SOOMAL]|[1337396]
[TRAW SZYK BIŁGUW]