Użytkownik "Tomasz 'Merlin' Kolinko" <t...@p...qs.pl> napisał w wiadomości
news:biajh0$2095$1@foka.acn.pl...
> Leclerca, nie kupilem jasnego pieczywa, kupilem duzo ryzu, biszkopty,
platki
> owziane nieblyskawiczne, mleko 0%, bakalie do platkow, jablka i chude
mieso.


No tak, kto je biszkopty na MM??? I duzo ryzu?

> Po przyjezdzie do domu ze zgroza odkrylem, ze to nei biszkopty, tylko
> ciastka biszkoptowe z cukrem, a bakalie ktore kupilem to platki bananowe i
> papaja, oba zakazane przez mm. Stwierdzilem, ze najlpierw wyjem wszystkie
> zapasy, a potem zaczne od nowa, inteligentniej :)

Od tego wlasnie trzeba zaczac,najpierw teoria,potem praktyka.Zakupy na MM
trzeba robic bardzo rozwaznie,czytac opakowania bardzo dokladnie,sklad
kazdego produktu nawet chleba,nie kazdy chleb ciemny jest razowy,moze byc
farbowany na ciemny.Do nastepnych zakupow po prostu sie przygotuj,wypisz, co
chcesz kupic i bedzie ok. Zreszta na kazdej diecie trzeba czytac etykietki
na produktach....
Pozdrawiam Hafsa
--
Moj adres: h...@g...pl

'Odważny jest ten, kto kontroluje się w gniewie.'