Re: MM- ratunku!!!

Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Kama-sama" <k...@p...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: MM- ratunku!!!
Date: Mon, 14 Apr 2003 10:57:53 +0200
Organization: CrazySquad
Lines: 32
Sender: k...@p...onet.pl@213.199.197.34
Message-ID: <b7dt4p$73$1@news.onet.pl>
References: <b7djn9$76g$1@news.onet.pl> <b7dopc$vc8$1@news2.ipartners.pl>
NNTP-Posting-Host: 213.199.197.34
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1050310617 227 213.199.197.34 (14 Apr 2003 08:56:57 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 14 Apr 2003 08:56:57 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1106
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1106
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:17005
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Musta" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:b7dopc$vc8$1@news2.ipartners.pl...

> czasami chudniecie sie zatrzymuje a potem rusza samo.
>
mam nadzieję że ruszy

> sa dwie mozliwosci - albo twoj organizm uznal ze jest juz w optymalnej dla
> siebie wadze

to napewno nie jest moja optymalna waga, będzie za jakieś 20 kg

> albo robisz jakis blad w diecie. Pamieteaj ze rozni ludzie maja rozna
> tolerancje na produkty o tym samym indeksie.
>
> proponuje usunac to spagetti z menu na jakies 10 dni oraz czekolade.

spagetti znika, tak samo czekolada

Oprocz
> tego wprowadz wiecej weglowodanow o niskim Ig napszyklad jedz na kolacje
> soczewice. W ogole troche malo w twoim menu nisko glikemicznych wegli.
Moze
> do obiadu wiecej gotowanych warzyw?

węglowodany wprowadzone, po soczewicę zaraz skoczę do sklepu, a dzisiaj
przewidziany na obiad szpinak z jogurtem 0% ;)

pozdrówka
Kama, już w trochę lepszym humorze