Użytkownik "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:d1kef8$37k$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik "anunia" <a...@i...pl> napisał w wiadomości
> news:d1kdvb$25t$1@213-238-85-120.adsl.inetia.pl...
> >
> >
> > > >
> > > jestes pewna,ze gotowana marchewka nie utuczy????
> > >
> > Napewno nie tak jak kartofle a ile daje w zamian wartosci odzywczych .
>
> gotowana marchew to żródło prowit a , ziemniaki maja potas i vit c np.
> jesli chodzi o składniki odzywcsze to cięzki wybór pomiedzy ziemniakami i
> marchewka gotowaną.
>
> > Zaznaczam ,ze mowie tu o gotowanej na parze a nie duszonej na maśle i
> > jeszcze zasmazonej z maka i smietana:))
>
> > Nie jestem dietetyczka ale dziele sie z wami tym co zaobserwowalam ja
> > schudlam jedzac marchewke ,kalafior,brokuly ,fasolke szparagowa zamiast
> > ziemniakow:)
>
> schudłabys jeszcze wiecej lub szybciej gdybys nie jadła GOTOWANEJ
marchewki
>
> > I to jak piosalam wczesniej 30 kg:)) a to nie jest wcale tak malo i
> > najwazniejsze ze utrzymuje stala wage:))
>
> i tak trzymaj
>
> ps polecam surowa marchewke :))))bez podtekstów :))
Ok rozumiem cie z ta marchewka ale wbrew pozorom marchewka surowa ma w 100g
35Kcal i 0,1 g tluszczu wiec lepiej gotowana:)
...
ale zeby nasz spor dobiegl konca przyjmijmy ze jemy marchewke:-)
>