| « poprzedni wątek | następny wątek » |
11. Data: 2016-03-22 13:29:02
Temat: Re: OdchudzanieSraj wiecej i mniej jedz.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
12. Data: 2016-03-22 13:36:23
Temat: Re: OdchudzanieW dniu 20.03.2016 o 21:53, pinokio pisze:
> W dniu 20.03.2016 o 20:37, FEniks pisze:
>> A ile mierzysz? To kluczowe przy określeniu prawidłowej wagi.
>
> Tak z 182 cm
No to masz co zrzucać.
>
>> Różnicę pół kilograma (a nawet większą) można odnotować w ciągu jednego
>> dnia, w zależności od tego, czy ważysz się rano czy wieczorem, po
>> jedzeniu czy po...
>
> Tak, w ciągu dnia się dużo waha, a ja przyjmuję wagę po obudzeniu i
> skorzystaniu z WC - jest wtedy najmniejsza z doby. Poza tym w tym
> samym ubraniu.
Nie przejmuj się tym, że tracisz więcej kg niż jest w jakiejś-tam
tabelce. Weź pod uwagę, że na początku chudnie się najmocniej, zwłaszcza
przy sporej nadwadze lub otyłości, a potem tempo zrzucania kg jest coraz
wolniejsze.
Ewa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
13. Data: 2016-03-22 17:17:25
Temat: Re: OdchudzanieFEniks <x...@p...fm> wrote:
> W dniu 20.03.2016 o 21:53, pinokio pisze:
>> W dniu 20.03.2016 o 20:37, FEniks pisze:
>>> A ile mierzysz? To kluczowe przy określeniu prawidłowej wagi.
>>
>> Tak z 182 cm
>
> No to masz co zrzucać.
Ja to odczytuje jako jego wzrost...
A nie rozmiar jego portek :-)
Czy się mylę, Zdumiony?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
14. Data: 2016-03-22 20:25:21
Temat: Re: OdchudzanieW dniu 22.03.2016 o 17:17, Pszemol pisze:
> FEniks <x...@p...fm> wrote:
>> W dniu 20.03.2016 o 21:53, pinokio pisze:
>>> W dniu 20.03.2016 o 20:37, FEniks pisze:
>>>> A ile mierzysz? To kluczowe przy określeniu prawidłowej wagi.
>>> Tak z 182 cm
>> No to masz co zrzucać.
> Ja to odczytuje jako jego wzrost...
>
> A nie rozmiar jego portek :-)
Wiem. Waga była podana wcześniej, ale tak zdumiony wyciął.
Ewa
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |