W dniu 20.03.2016 o 21:53, pinokio pisze:
> W dniu 20.03.2016 o 20:37, FEniks pisze:
>> A ile mierzysz? To kluczowe przy określeniu prawidłowej wagi.
>
> Tak z 182 cm

No to masz co zrzucać.

>
>> Różnicę pół kilograma (a nawet większą) można odnotować w ciągu jednego
>> dnia, w zależności od tego, czy ważysz się rano czy wieczorem, po
>> jedzeniu czy po...
>
> Tak, w ciągu dnia się dużo waha, a ja przyjmuję wagę po obudzeniu i
> skorzystaniu z WC - jest wtedy najmniejsza z doby. Poza tym w tym
> samym ubraniu.

Nie przejmuj się tym, że tracisz więcej kg niż jest w jakiejś-tam
tabelce. Weź pod uwagę, że na początku chudnie się najmocniej, zwłaszcza
przy sporej nadwadze lub otyłości, a potem tempo zrzucania kg jest coraz
wolniejsze.

Ewa