Użytkownik Bezz <x...@y...com> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:h...@4...com..
.
> > Na rowerze nie schodze ponizej
> >150, pod gore to musze z siebie wycisnac 185 a
> >sztywne krotkie podjazdy to dla mnie 195. No niestety
> >slabo jestem wytrenowany.
>
> Jeśli masz dwadzieścia parę lat, to maksymalne tętno masz w normie.
mam 31
> Trudno powiedzieć, jak jesteś wytrenowany - trzebaby porównać tętno z
> rozwijaną mocą w danym momencie i podzielić to wszystko przez wagę
> ciała...

Pisales wczesniej o ergonometrach, rowerkach treningowych czy
jak tam je sobie nazwiemy. Czy one sa jakos standaryzowane?
Czy ewentualnie jest jakis znaczek ktorego powinienem szukac?
A moze sa takowe na tylne kolo?

pozdrawiam Chaciur