Zoska wrote:


>
> Czy ktoś z Państwa mógłby doradzić jakiś preparat, który doraźnie chociaż
> trochę wyrównałby te moje braki? W aptekach jest mnóstwo takich
> suplementów. Jednak pytane panie aptekarki dopiero przy kliencie zapoznają
> się z ulotką. Wolałabym oprzeć się na czyimś pozytywnym doświadczeniu. :-)

odnośnie potasu odradzam suplementy, po prostu mniej soli, więcej bananów,
powinno wystarczyć.

Aha, braki magnezu też źle wpływają na poziom potasu - warto może jak już
tak bardzo chcesz suplementami jechać kupić paczkę tabletek z magnezem +
b6, zjadać 2-3 dziennie. Tylko to z kolei może źle na poziom wapnia
wpłynąć... ehh :D

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P