Użytkownik "Cornick" <1...@w...pl> napisał w wiadomości
news:abihgk$s42$1@news.tpi.pl...
> Czesc!
>
> Mam duza nadwage. Az wstyd mi sie przyznac ale majac 13 lat mierze 165 cm
i
> waze 75 kg.
> Gdy pobiegam sobie gdzies z pol godziny strasznie bola mnie stopy. Bylem u
> ortopedy. Stwierdzil, ze mam plaskostopie.
> Jaka dieta pomoze mi zrzucic ten nadmiar kg? Czy plaskostopie da sie
> wyleczyc?
>
> pozdr, Cornick

Są już conajmniej dwie skuteczne diety.
Zacznij od... pójścia do księgarni. Teraz na szczęście można do książki
zajrzeć bez jej kupowania. Zajrzyj więc do książki "Życie bez pieczywa" -
autorzy: Christian B. Allan i Wolfgang Lutz, na stronę 180.
Jest tam zestaw trzech zdjęć tego samego chłopca. Na pierwszym jest 13-letni
chłopiec z początkową wagą 112 kilogramów. Dugie zdjęcie- po trzech
miesiącach, widoczny wyraźny spadek masy ciała. Na trzecim zdjęciu po 2,5
rku młody człowiek odzyskał prawidlową sylwetkę,bez najmniejszych śladów po
otyłości (o takiej właśnie sylwetce marzą wszyscy mężczyźni).

Ta dieta jest również ratunkiem dla ludzi wychudzonych. Na stronie 185, są
dwa zdjęcia tego samego człowieka! Na pierwszym (moim zdaniem) wygląda
tragicznie (zapadnięte, wysuszone policzki, wystraszone szeroko otwarte
oczy),
na drugim - młody, przystojny gość.
Pisze, że przez długi czas jego odżywianie było oparte wyłącznie na
warzywach, sałatkach i minimalnej ilości mięsa i tłuszczu (okresowo prawie
wegetariański) sprawił, że przy wzroście 177 cm ważył 44 kilogramy.
Na koniec bardzo interesującego listu napisał, że zmiana na dietę bogatą w
tłuszcz była prosta i nie miała żadnych złych skutków i że jest przekonany,
że potrawy mączne, jedzone w dużych ilościach, są szkodliwe.

Przypominam, nie namawiam do kupienia tej książki, wystarczy do niej
zajrzeć, trzeba tylko tego chcieć.
Nie musisz być otyły, ale musisz bardzo chcieć nie być otyłym, gdy będziesz
lżejszy, to i płaskostopie nie będzie aż tak Ci się dawać we znaki,
innej rady nie ma.

Pozdrawiam
Krystyna