tiara <t...@w...pl> wrote:
>
>> Widziałam w kiosku gazetę, w której była płyta VCD z ćwiczeniami Jogi.
>> Czy ktoś z Was ma ją? Opłaca się kupić?
>
> A jaka to gazeta?? chetnei kupie..
>
Plytka z joga jest w grudniowej Super Linii, sa to zajecia prowadzone
przez Antonie Kidman (siostre Nicole), cwicza 4 osoby, ktore maja rozny
stopien zaawansowania, wiec mozna obserwowac wybrana osobe.
Nie mialam czasu co prawda obejrzec calej plytki, ale mysle, ze jest ok.
Sklada sie w 4 czesci - 10 minut powitania slonca, 20 minut pozycje stojace,
20 minut poycje lezace i 10 minut relaksu. Mysle, ze warto wydac 6,50 ;-)
megi:-)