chio napisał/a:

> Wg mnie jeśli istotniejsze jest dla Ciebie zdrowie niż szalone zrzucanie
> kilogramów to zjedz śniadanie. Lepiej nie jedz kolacji :)

Wg mnie zaraz po jedzeniu kiepsko się ćwiczy, a tym bardziej pływa, chociaż
też uważam że powinna zjeść śniadanie a najwyżej nie jeść kolacji. Moja
rada to wstać o 8:30 spokojnie zjeść sobie śniadanie, odczekać godzinę i
iść ćwiczyć/pływać.

Pozdrawiam
Koko-sanka
--
Pozdrawiam - Koko-sanka/CrazySquad, powered by Koko-sanek :)
www.CrazySquad.prv.pl
Estetykieta: http://klub.chip.pl/wincat2/news/estetykieta.htm
Konfiguracja OE: http://klub.chip.pl/wincat2/news/oekonf.htm