Marcin 'Cooler' Kuliński napisał(a):
> Jurek pisze:
>
>
>> Wg diety optymalnej wysoki mężczyzna ok. 70 g, a wg Biochemii ok. 100 g
>>
>
> "Choc zaleca sie pobieranie 50-100 g weglowodanow na dobe, aby uniknac
> ketozy i zaniku masy miesniowej [dla majacych problemy z logika:
> potrzeba _minimum_ takiej ilosci weglowodanow, by nie doprowadzic do
> tego, ze organizm sam sie strawi na smierc, wykorzystujac wlasne bialka
> z miesni do produkcji _niezbednej_ do jego funkcjonowania glukozy -
> przyp. moj], zrownowazona dieta powinna zawierac wiecej weglowodanow, by
> zmniejszyc ilosc tluszczow jako zrodla energii."
>
Już o tym dyskutowaliśmy. Może wyjaśnisz _DLACZEGO_ autorzy biochemii
uważają za oczywiste zmniejszenie ilości tłuszczów jako ŹRÓDŁA energii?
Dodam, że dieta optymalna zawiera wystarczającą ilość węglowodanów i
białka, więc powyższe ideolo-kombinacje "profilaktyczne" "samopożarcia"
nie mają tu zastosowania.

Krystyna
--
Jadło określa świadomość. Herbert George Wells