ile godzin lub kilometrów muszę przepedałować na rowerze, by > zrzucić 5kg tłuszczyku? hymm, to zalezy od tempa..ale liczac, ze w ciagu godziny spalasz 700 kcal: 5 * 9000 / 700 = 64 czyli musialabys pedalowac ok 64 godzin. myle sie ..? pozdrawiam, kas. -- My, samotnicy, powinnismy trzymac sie razem.
Zobacz także