kasiulka <g...@g...pl> napisał(a):

> hymm, to zalezy od tempa..ale liczac, ze w ciagu godziny spalasz 700 kcal:
> 5 * 9000 / 700 = 64
>
> czyli musialabys pedalowac ok 64 godzin.
> myle sie ..?

No, coś koło tego ;) Znalazłam w necie podobne informacje - aby spalić kg
tłuszczu trzeba stracić 7000 kcal, a godzina jazdy na rowerze to podobno 700
kcal. Zastanawiam się jeszcze nad tym jaka prędkość w km/h jest optymalna dla
takiego spalania (700kcal/godzinę jazdy) Może ktoś wie?

dzięki,
Lara


--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/