Użytkownik Mania <c...@w...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:9n9g7p$b4e$...@n...tpi.pl...
> howk!
> to orgia dla umysłu!
> etata - gratuluję wątku
> Evo, Asiu - dzięki za wysiłek, myślę, że w imieniu wszystkich laików
> grupowych
> :0))
>
>
> *Stąd wszystkie metody oczyszczania -
> odtruwania organizmu... usuwanie tych toksyn różnymi metodami - także po
> przez właściwe oddychanie - usuwania tych toksyn pozostałości po złych
> myślach, stresach, lękach. Dlatego proces generalnego oczyszczenia i
> wybaczenia odmienia jakby wzorzec produkowania toksyn..."
>
> *Negatywnym skutkom s. znacząco może przeciwdziałać
> zainteresowanie się własną tzw. inteligencją emocjonalną, wtym rozwijanie
> zdolności empatii,
> podniesienie samoświadomości, skuteczniejsze panowanie nad przykrymi
> uczuciami, współpraca,
> nawiązywanie i podtrzymywanie poprawnych stosunków z innymi, zmiana
> nastawienia wobec życia czy też
> stosowanie różnych odmian treningów relaksacyjnych.
>
> Chętnie bym poczytała więcej na ten temat, książki - aha, ale może jeszcze
> ktoś ma jakieś ciekawostki.

Maniu!!
Co do książek napisanych wspaniałym jężykiem to jak zwykle polecam
"Inteligencję emocjonalną" Golemana i tegoż : "IE w praktyce". No i "Rozwój
inteligencji emocjonalnej" Salovay'a.
Nie ma tam opisu metod walki ze stresem w ujeciu poradnikowym, ale do tego
pozycji książkowych jest masę... choćby "Zatrzymaj świat i wysiadź" wydał t
Rebis, autorka wyleciała mi w tej chwili z pamięci, jeśli chcesz daj znać na
priva to podeślę.

Pozdrawiam, Eryk