--

Użytkownik "elais" <e...@p...fm> napisał w wiadomości
news:b48em1$e13$1@nemesis.news.tpi.pl...
>
>
> w ogole ze stepem nalezy cwiczyc bardzo ostroznie zeby sie miesnie nie
> rozrosly nadto ,dlatego najlepiej mieszac style cwiczen w studio fitnessu
> ,mozna TBC BS rozne i step tez ,ja chodze tez na step ,ale 2 razy w tyg.
> max ,wtedy ladnie to wyglada (nozki oczywiscie) ,jednak rezultatty to przede
> wszytskim regularnosc !!!
> elais



Ale mi chodzi o step na takim urządzeniu VACU STEP - tam sie wytwarza próżnia
czy jakies inne powietrze i ponoć dobrze robi na cellulitis.Trzeba wziąć ok 20
zabiegów po 30 min, a 1 minuta to 1 zł.

Czy ktoś na tym ćwiczył?

PATA