Re: Wysiłek/ruch po posiłku

Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Krystyna*Opty*" <K...@a...spam.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Wysiłek/ruch po posiłku
Date: Mon, 21 May 2007 21:18:51 +0200
Organization: Onet.pl
Lines: 34
Message-ID: <f2srat$pib$1@news.onet.pl>
References: <s...@m...ant.pl> <f2skde$20t$1@news.onet.pl>
<s...@m...ant.pl>
<f2sqa4$h7c$1@nemesis.news.tpi.pl>
Reply-To: "Krystyna*Opty*" <K...@o...pl>
NNTP-Posting-Host: sub250-115.elpos.net
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed; charset="iso-8859-2"; reply-type=response
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1179775133 26187 85.193.250.115 (21 May 2007 19:18:53 GMT)
X-Complaints-To: u...@n...onet.pl
NNTP-Posting-Date: Mon, 21 May 2007 19:18:53 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.3028
X-Sender: ehBHpj7QnaJRoAuJOVmBaTFFvrfAzuBi
X-Antivirus-Status: Clean
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.3028
X-Antivirus: avast! (VPS 000742-0, 2007-05-21), Outbound message
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:59275
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Jurek" <m...@o...pl> napisał w wiadomości
news:f2sqa4$h7c$1@nemesis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "maciek kanski" <n...@s...maila> napisał w wiadomości
> news:slrnf53ovt.rgo.nie.dorobilem@mak.ant.pl...
>> On Mon, 21 May 2007 19:20:48 +0200, Krystyna*Opty* wrote:
>>> Wysiłek fizyczny bezpośrednio po posiłku zaburza procesy trawienia.
>>> Organizm już tak jest skonstruowany, że ALBO odpoczywa (i wtedy ma
>>> pracować
>>> układ trawienny), ALBO pracuje (i wtedy układ pokarmowy nie powinien
>>> być
>>> zmuszany do pracy napchanym żołądkiem, bo będzie źle trawił. Stresy
>>> hamują
>>> wydzielanie enzymów trawiennych).
>> Moje odczucia zgadzają się z tym, co piszesz, odnośnie wysiłku.
>>
>> Ale konkretnie, po obiedzie należy się zdrzemnąć,
>>
> Jeżeli masz ochotę po obiedzie na drzemkę, to też świadczy o złej diecie.

Dokładnie.

> Dlaczego? Bo co to za organizm, który musi odpoczywać w połowie dnia? Do
> spania jest tylko i wyłącznie noc, 6/7 godzin. Kiedyś, jak "źle" jadłem,
> spałem zawsze po obiedzie. teraz nigdy nie mam takiej potrzeby. Tydzień
> temu myślałem, że chce mi się spać popołudniu.

Podobnie było ze mną.

Krystyna
--
Z potraw, które się zjada powstają wszystkie choroby ludzkie. Herodot