Zaczynam, trzymajcie kciuki !!!

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 3

1. Data: 2003-01-11 16:30:09

Temat: Zaczynam, trzymajcie kciuki !!!
Od: "Lucius Sergius" <2...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

A wlasciwie to zaczalem pare dni temu.Zalozenia takie:
-eliminacja slodyczy i piwa ( niestety ;((
-ograniczenie masla
-wiecej
owocow(jablka,banany),warzyw(salata,papryka,pomidory
,marchew,surowki,ogorki
i sokow ( bez cukru oczywiscie)
-ostatni posilek okolo 19 ( wiem, ze to za pozno ale klade sie spac
zazwyczaj po polnocy i jak tu wytrzymac ?)
-wiecej ruchu ( juz nie moge doczekac sie wiosny...)

Po co to wszystko ? Planuje pozbyc sie "jesiennych nadmiarow" -
piwo,ciastka,ciasteczka,itd.Licze na Wasze wsparcie merytoryczne i duchowe.
Ile tych nadmiarow, sadze ze okolo 5kg.

--
Salutem dicit.

LS

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-01-11 17:44:57

Temat: Re: Zaczynam, trzymajcie kciuki !!!
Od: "GOGO" <g...@i...nano.pl> szukaj wiadomości tego autora

> A wlasciwie to zaczalem pare dni temu.Zalozenia takie:
> -eliminacja slodyczy i piwa ( niestety ;((
> -ograniczenie masla
> -wiecej
>
owocow(jablka,banany),warzyw(salata,papryka,pomidory
,marchew,surowki,ogorki
> i sokow ( bez cukru oczywiscie)
> -ostatni posilek okolo 19 ( wiem, ze to za pozno ale klade sie spac
> zazwyczaj po polnocy i jak tu wytrzymac ?)
> -wiecej ruchu ( juz nie moge doczekac sie wiosny...)
>
> Po co to wszystko ? Planuje pozbyc sie "jesiennych nadmiarow" -
> piwo,ciastka,ciasteczka,itd.Licze na Wasze wsparcie merytoryczne i
duchowe.
> Ile tych nadmiarow, sadze ze okolo 5kg.

Trzymam kciuki i wspieram dobrym słowem-powodzenia
Mam takie pytanie ,czy nie lepiej zacząć po prostu dobrze się odrzywiać(np.
Montignac)?
Ale założenia masz dobre

GOGO
http://www.montignac.prv.pl/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-01-12 09:16:04

Temat: Re: Zaczynam, trzymajcie kciuki !!!
Od: "Hafsa" <h...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Trzymam kciuki,tylko z bananami daj sobie spokoj.Sa inne owoce
:-))))Pozdrawiam i zycze powodzenia.HAfsa

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry