W dniu 2014-01-22 18:34, Stokrotka pisze:
>> śmietana.
> Dla kiszek samo zdrowie, gorzej z wątrobą.

A u mnie i tak wątroba ma ciężkie życie, nie wiem jaka dawka śmietany
dopuszczalna. I ugotowana czy nie, bo w zupach ugotowana.

Jestem teraz gruby, ponad 100 kg. Chyba będę musiał przestrzegać zasady
- przed snem nie jeść minimum 3 godziny. Jak byłem w szpitalu, były trzy
posiłki a nie jak teraz ciągłe podjadanie, i ostatni posiłek był o
godzinie 18 a o 21 leki i spać.