Jacek napisał(a):

> proszę bardzo:
>
> Śniadanie: 5 żółtek plus kromka chleba ze smalcem (1 cm smalcu)
> 2 śniadanie: kubek 200 g śmietany 22% (lepiej 36 % ale dziś akurat 22)
> obiado-kolacja: 150 g klopsików z mielonego mięsa ze słoniną (1:1) smażonych
> na smalcu i 2 kromki chleba.
>
> śniadanie zazwyczaj jest zawsze takie samo 5 żółtek, ale czasem z masłem 80
> g dziennie.
> natomiast obiadokolacje się zmieniają, a to wątróbka cielęca ze słoniną
> (1:1), albo coś innego.
> węglowodany czasem w postaci kiśla czy budyniu na śmietanie 36% zamiast
> chleba.
>
> Pozdrawiam
> Jacek

Czy to pomoże na schudnięcie pewnej grubej dziewczynie w mojej rodzinie?
Owoce też chyba się powinno jeść, prawda?

Pozdrawiam
----
Kaja