> >>Wiem natomiast, że problem jest w "walce".
> Nie walcz ze strachem !!!
>
> Wiem, puchaty że walka "nakręca"... i koło się zamyka. czym bardziej
walczę
> tym...
> Jednocześnie to odruch bezwarunkowy, bronię się przed tym co mnie tak
> przeraża, co mnie tak niesamowicie rani...
>

Aniu, nie walcz z lękiem, sproboj z nim sie ..hm...oswoic..popatrzec z
dystansu.
Wiem to z autopsji...Aniu, wiem ze nie chcialas rad w postaci "idz na
terapie".
Powiem Ci , ze terapia w przypadku irracjonalnych lękow pomaga (przynajmniej
mi).
Kiedy przychodzi lęk, "pogadaj z nim"...zastanow sie czy naprawde jest
irracjonalny, byc moze jest jakas przyczyna,
o ktorej jescze nie wiesz..?

Jesli chcesz popytac, pogadac, to mozemy na priv.:-)
Pozdrawiam
Ula
www.ulast.prv.pl
GG 4371151