Użytkownik "Rafał Jeżak" <r...@N...gmail.com> napisał w wiadomości
news:eogg5j$isb$3@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam,
>
> zastanawiam się jak to jest z praktyce z tym żywieniem optymalnym dra
Kwaśniewskiego,
> przeczytałem jego osławioną książkę 'Żywienie Optymalne' i się zastanawiam czy to
tak na
> prawde kolorowo jest jak tam pisze?:)
> Generalnie chciałbym się zacząć zdrowo odżywiać, to jest dla mnie priorytet,
oczywiście
> przydałoby się z 10kg zrzucic przy okazji :)
> Chętnie bym przeczytał jakies opinie osoby stosującej te odżywanie.

Ja na tej diecie sporo zyskałam, ponieważ wcześniej mój stan zdrowia
był fatalny. Ja akurat niewiele schudłam, bo nie miałam nadwagi, ale ta
dieta tak działa - każdemu przywraca optymalną dla niego wagę :)
Więcej o skutkach diety możesz przeczytać tu:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?board=10.0

Pozdrawiam
Krystyna [na DO od 06.98 r. 161cm/53kg]