Uzytkownik <j...@w...pl> napisal:

>(..)Przeszlam kiedys 4-miesieczne leczenie oparte na budowaniu
>samoakceptacji, ale chyba niewiele mi dalo. (....)

Tzn. nie rozwiazalo problemu z jedzeniem czy z samoakceptacja?

> (..) Chcialabym sobie z tym poradzic samodzielnie, bez psychologów...

DLACZEGO bez psychologow? Kamienie nerkowe tez sobie sama wycinasz? ;)

Obawiam sie, ze moze to byc zbyt trudne do samodzielnej pracy, przeciez to
nie jest sprawa zaparcia sie i "silnej woli", ale pewnych mechanizmow, ktore
tkwia w nieswiadomosci - jak sama usiadomisz sobie cos, co przed soba
skrzetnie kryjesz? Troche paradoks. A jesli nawet mozliwe, to mozesz stracic
CALA MLODOSC (albo i zycie) na szarpanie sie z tym problemem, zblizanie i
oddalanie, male kroczki, krazenie, mijanie, bledy itd. Po co, skoro mozna
uzyskac w tym wszystkim profesjonalna pomoc? Czego sie boisz?

Joanna