> Witam
> Ustabilizowanie się wagi to pewnie wynik równowagi przy danym poziomie
> dostarczanych kalorii ale nie koniecznie wagi optymalnej. Może jecie za
dużo,
> bo ta waga wydaje mi się zbyt duża?
> Mam natomiast wątpliwości co do całkowitego zrezygnowania ze skrobii. Nie
wiem
> czy zabiorą głos w tej sprawie eksperci, ale chyba jednak powinnas jeść
> skrobię, choćby pełnoziarnisty chleb czy pełne płatki zbożowe. Myślę, że
> całkowita rezygnacja ze skrobii i przejście na dietę białkowo - warzywną
> to "przedobrzenie" które nie jest korzystne dla organizmu.

to prawda chudniesz dzieki jedzeniu duzej ilosci weglowodanow o niskim Ig.

Strzel sobie czasem miske soczewicy i powinno byc OK.

musta