Data: 2003-06-02 08:45:13
Temat: Re: chudnę na oko a nie na wagę!
Od: "Musta" <m...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
> Witam
> Ustabilizowanie się wagi to pewnie wynik równowagi przy danym poziomie
> dostarczanych kalorii ale nie koniecznie wagi optymalnej. Może jecie za
dużo,
> bo ta waga wydaje mi się zbyt duża?
> Mam natomiast wątpliwości co do całkowitego zrezygnowania ze skrobii. Nie
wiem
> czy zabiorą głos w tej sprawie eksperci, ale chyba jednak powinnas jeść
> skrobię, choćby pełnoziarnisty chleb czy pełne płatki zbożowe. Myślę, że
> całkowita rezygnacja ze skrobii i przejście na dietę białkowo - warzywną
> to "przedobrzenie" które nie jest korzystne dla organizmu.
to prawda chudniesz dzieki jedzeniu duzej ilosci weglowodanow o niskim Ig.
Strzel sobie czasem miske soczewicy i powinno byc OK.
musta
|