Użytkownik "darnok" <d...@a...spam.ch> napisał w
wiadomości news:e9vl30$8pv$1@atlantis.news.tpi.pl...
> In news:e9vkbm$i6d$1@nemesis.news.tpi.pl, *Użytkownik* wrote:
>> dziękuję za odpowiedz , ale bardzo skrupulatnie je liczę zapewniam ,że
>> wszysytkie, i nie przejadam sie zapewne , piję wodę ,nie używam
>> ketchupu. Licze , liczę , czy może to odbywać się aż tak wolno
>> ?Chodzi mi o zgubienie 10 kg?
>
> Poczekaj, poczatki sa trudne.
> Ja wlasnie koncze Atkinsa - zgubilem 22kg w 4 miesiace.
> Dobre tempo to jest 5kg na miesiac (czyli 1kg tygodniowo).
> Szybsze chudniecie moze spowodowac efekt jojo po zakonczeniu diety :(
>
> --
> darnok dziękuję Tobie baaardzooo uspokoiłes mnie .... i nastrój mam lepszy
> z tego powodu.
Miłej niedzieli...
Ps. Zajadam kabanosa
WIKI