"malgos" <m...@w...pl> wrote in message
news:badbqm$hrb$1@kastor.ds.pg.gda.pl...
> czesc
> w czym pomaga zielona i czerwona herbata i czy w ogole na cos pomaga. ile
> razy pije sie ja w ciagu dnia.
>
> drugie pytanie wiaze sie z zaspokajaniem glodu :). od prawie roku chodze
na
> aerobik (3x w tygodniu) i dość czesto jezdze na rowerze. nie stosuje
zadnej
> diety, waga nie spadla w dol ale cialo ogolnie sie poprawilo. od pewnego
> czasu zauwazylam jednak ze zaczynam jesc wiecej i czescciej czuje glod
(juz
> po okolo 3h). chcialabym troszke przystopowac. w zwiazku z tym moje
pytanie
> brzmi czy macie jakies sposoby na to zeby mniej jesc i nie czuc glodu?

Zielona to podobno oczyszcza z toksyn. Zielona mate pobudza i moze byc
stosowana zamiast kawy.
Co do zmniejszania glodu to probowalas brac chrom? Tabletka dziennie
ogranicza apetyt, zwlaszcza n a slodycze. Tylko podobno uzaleznia....

Pozdrawiam
iska