-= k @ W i O r =- z premedytacja zapewne w pl.misc.dieta napisal(a):
> Witajcie mam pewien problem..mam nadwage..i chcial bym schudnac..w miare
> szybko..miesiac-dwa..tyle ile sie da...?
> Czy istnieje jakas dieta..w miare..latwa i konkretna...aha jestem facetem i
> mam 28 lat....
>
1. Uprawiaj jakis sport, ruszaj sie - polecam jazde na rowerze.
2. Uwazaj na to co jesz, zadne McDonaldy i PH lub KFC.
3. Patrz 1 i 2.
--
pozdrawiam, Chichotek
gg: 188553

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/