jak przytyć??

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 24

11. Data: 2003-09-07 21:05:21

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Natalia" <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Robert" <u...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bjfbjj$a0s$1@topaz.icpnet.pl...
> bjfauf$3ih$...@n...onet.pl,
> Natalia <k...@p...onet.pl>:
>
> > a jeśli chcę stracić kilka kilo, to jakie ćwiczenia będą odpowiednie?
>
> Wowczas aerobowe, typowe na spalenie tluszczu. Przy okazji poprawia
> wydolnosc krazenia.
>

tee... do niedawna chodziłam regularnie na aerobic, no wprawdzie nie
codziennie, ale kto by miał czas codziennie? Nie jestem gwiazdą estrady, czy
tv, która ma ćwiczenia fizyczne wliczone do kosztów uzyskania przychodu :)

jeżdżę ostatnio dość dużo na rowerze

od lat regularnie pływam........

w wakacje chodziłam po górach, byłam na spływie kajakowym

i i tak stopniowo zwiększa mi się waga ciała (ładnie to ujmując)
nie jestem zupełnie bierna w dziedzinie ćwiczeń fizycznych
więc co jest nie tak?
hehe, nawet ostatnio usłyszałam, że wyglądam tak, jakbym coś ćwiczyła,
uprawiała na serio jakiś sport
160 cm wzrostu, 63 kilo - niedawno było jeszcze 57, wcześniej 54
ramiona to mam jak po jakichś sterydach, cholera
kiedyś naprawdę dobrze i gibko wyglądałam (jeszcze 5 lat temu)

> Przyklady:
> w klubie fitness: cross-trainer (takie na nogi i rece naraz), bieznia,
> rowerek, aerobik
> w plenerze: rower, bieganie (ale uwaga na kolana! - dobre buty z
amortyzacja
> i unikac twardych nawierzchni)

biegać akurat nie lubię
ale mogę polubić, no cóż :))
jeśli to ma mi pomóc
tylko że wieczorami chodzę na rower, albo rower, albo biegania
jednego i drugiego nie będę robić, bo nie mam czasu

> szczegolowe wskazowki w sieci
>
> no i odpowiednie odzywianie: nie za duzo, za to czesto; podstawowy blad
przy
> odchudzaniu: dlugie przerwy miedzy posilkami, wtedy organizm nauczy sie,
ze
> musi gromadzic tluszcz przy najblizszej okazji

hm, a o tym nie słyszałam, a to logiczne...
dzięki za radę
staram się nie jeść słodyczy, nigdy ich za bardzo nie lubiłam
za to, przyznaję, jadam często dużo mięsa i zup
acha, nie lubię ziemniaków, więc ich nie jem
no i całkiem dużo piję, głównie piwo i wódka
wina nie lubię

> drugi blad: radykalne obnizenie spozycia, z powodow jak wyzej

to to akurat wypróbowałam i wiem o tym :))

zatem dlaczego tyję? kurcze, nie kapuję
nie mogę przecież non stop ćwiczyć i nic nie jeść
jest jakiś sposób, który mógłbyś jeszcze zaproponować
jakaś dieta?

pozdrowienia

Natalia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

12. Data: 2003-09-07 21:21:05

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bjg6im$4rm$...@n...onet.pl,
Natalia <k...@p...onet.pl>:

> jeżdżę ostatnio dość dużo na rowerze
>
> od lat regularnie pływam........
>
> w wakacje chodziłam po górach, byłam na spływie kajakowym

No to nie dziw sie, ze Ci troche rosna miesnie ramion, jesli wioslujesz i
plywasz.
Ale czy to koniecznie zle?

> 160 cm wzrostu, 63 kilo - niedawno było jeszcze 57, wcześniej 54
> ramiona to mam jak po jakichś sterydach, cholera
> kiedyś naprawdę dobrze i gibko wyglądałam (jeszcze 5 lat temu)

Jesli do tamtego czasu nie uprawialas tak aktywnie sportu, to zrozumiale
jest, ze przybylo Ci miesni, a miesnie sa ciezsze niz tluszcz.

> tylko że wieczorami chodzę na rower, albo rower, albo biegania
> jednego i drugiego nie będę robić, bo nie mam czasu
rower lepszy, wiec nie zmieniaj :)

> za to, przyznaję, jadam często dużo mięsa i zup
cwiczenia + mieso -> miesnie -> wzrost masy
ale to IMHO dobrze :)

> acha, nie lubię ziemniaków, więc ich nie jem
> no i całkiem dużo piję, głównie piwo i wódka
> wina nie lubię
piwo niestety jest dosc tuczace, choc bardzo smaczne

> zatem dlaczego tyję? kurcze, nie kapuję
> nie mogę przecież non stop ćwiczyć i nic nie jeść
> jest jakiś sposób, który mógłbyś jeszcze zaproponować
> jakaś dieta?

Nie ma zadnej cudownej diety. Przy zdrowym organizmie sa w zasadzie cztery
istotne elementy:
1. ruch
2. sklad posilkow (nie za duzo tluszczow, minimalnie cukrow, itd.)
3. czestotliwosc posilkow
to to juz omowilismy, ale jeszcze:
4. dobowy bilans kaloryczny

sprobuj dokladnie policzyc, ile kalorii spozywasz na dobe: jesli jest to
wiecej niz spalasz, to bedziesz tyc niezaleznie od pozostalych czynnikow;
aby schudnac skutecznie, nalezy systematycznie spozywac te 100-200 kcal na
dobe mniej niz spalasz - i tylko o te odrobine mniej; jesli intuicja nie
pomaga - kalkulator kalorii w reke i do roboty :)

ale bez obsesji, bo sa jeszcze uwarunkowania genetyczne - nie kazdy moze
wygladac w dowolny sposob :)

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

13. Data: 2003-09-07 21:39:44

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Natalia" <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Robert" <u...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bjg7g4$6rb$1@topaz.icpnet.pl...
> bjg6im$4rm$...@n...onet.pl,
> Natalia <k...@p...onet.pl>:
>
> > jeżdżę ostatnio dość dużo na rowerze
> >
> > od lat regularnie pływam........
> >
> > w wakacje chodziłam po górach, byłam na spływie kajakowym
>
> No to nie dziw sie, ze Ci troche rosna miesnie ramion, jesli wioslujesz i
> plywasz.
> Ale czy to koniecznie zle?

wolałabym być kruchą, wiotką istotą :))
nie lubię swoich ramion, i klatki piersiowej, są zbyt mocno zbudowane
w tyłku np aż tak mi się nie utyło
fakt, może to to pływanie
idę na basen i pływam non stop przez godzinę, ostatnio kilka razy w tyg.
no i te piersi, 80C
jak można odchudzić piersi?
nie chcę takich dużych
bluzkę trudno kupić :))

śmieją się ze mnie, że mogę orzechy łupać pupą
Jagienka itd, Horpynka, itp
wyciągają zdjęcia i pokazują mi, jak ponętnie wyglądałam parę lat temu
a ja tak naprawdę zaledwie w ciągu ostatnich 2 lat przybyłam jakieś 10 kilo
żebym była jakoś mniej aktywna fizycznie, też bym nie powiedziała
(no może sex mi się częściej zdarza, :)), ale to podobno też dużo kalorii
spala)
w każdym razie oglądam te zdjęcia, i wiem, że miałam dobrą figurę,
proporcjonalną, szczupłą
nie to, bym od razu jakaś bezkształtna była... :)
więc zastanawiam się, jak do tego wrócić
bo już mnie nudzą komentarze znajomych :))
no i te sklepy młodzieżowe, muszę szukać rozmiarów XXL, inne odpadają w
przedbiegach
śmieję się, że niedługo zostaną mi sklepy dla puszystych
ale za to pływam szybciej żabką niż mój kolega kraulem, hihi :)

> > 160 cm wzrostu, 63 kilo - niedawno było jeszcze 57, wcześniej 54
> > ramiona to mam jak po jakichś sterydach, cholera
> > kiedyś naprawdę dobrze i gibko wyglądałam (jeszcze 5 lat temu)
>
> Jesli do tamtego czasu nie uprawialas tak aktywnie sportu, to zrozumiale
> jest, ze przybylo Ci miesni, a miesnie sa ciezsze niz tluszcz.

dobra, zwiększę dawkę aerobiku
a taniec? lubię też tańczyć
taniec też powinien chyba pomagać

>
> > tylko że wieczorami chodzę na rower, albo rower, albo biegania
> > jednego i drugiego nie będę robić, bo nie mam czasu
> rower lepszy, wiec nie zmieniaj :)
>
> > za to, przyznaję, jadam często dużo mięsa i zup
> cwiczenia + mieso -> miesnie -> wzrost masy
> ale to IMHO dobrze :)
>

może powinnam zostać wegetarianką?
chociaż to nie w mojej naturze
lubię mięso

> > acha, nie lubię ziemniaków, więc ich nie jem
> > no i całkiem dużo piję, głównie piwo i wódka
> > wina nie lubię
> piwo niestety jest dosc tuczace, choc bardzo smaczne
>
> > zatem dlaczego tyję? kurcze, nie kapuję
> > nie mogę przecież non stop ćwiczyć i nic nie jeść
> > jest jakiś sposób, który mógłbyś jeszcze zaproponować
> > jakaś dieta?

acha, jest jeszcze jedno
z powodu problemów z jajnikami przez jakieś ostatnie 2 lata ciągle łykam
jakieś hormony :(
czy to ma wpływ na zwiększenie masy ciała?

> Nie ma zadnej cudownej diety. Przy zdrowym organizmie sa w zasadzie cztery
> istotne elementy:
> 1. ruch
> 2. sklad posilkow (nie za duzo tluszczow, minimalnie cukrow, itd.)
> 3. czestotliwosc posilkow
> to to juz omowilismy, ale jeszcze:
> 4. dobowy bilans kaloryczny
>
> sprobuj dokladnie policzyc, ile kalorii spozywasz na dobe: jesli jest to
> wiecej niz spalasz, to bedziesz tyc niezaleznie od pozostalych czynnikow;
> aby schudnac skutecznie, nalezy systematycznie spozywac te 100-200 kcal na
> dobe mniej niz spalasz - i tylko o te odrobine mniej; jesli intuicja nie
> pomaga - kalkulator kalorii w reke i do roboty :)
>
> ale bez obsesji, bo sa jeszcze uwarunkowania genetyczne - nie kazdy moze
> wygladac w dowolny sposob :)
>
dzięki za rady
ups, muszę kończyć na dziś, jutro rano do pracy :((

Natalia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

14. Data: 2003-09-07 22:03:04

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bjg8j6$bg6$...@n...onet.pl,
Natalia <k...@p...onet.pl>:

> acha, jest jeszcze jedno
> z powodu problemów z jajnikami przez jakieś ostatnie 2 lata ciągle
> łykam jakieś hormony :(
> czy to ma wpływ na zwiększenie masy ciała?

zdecydowanie moze miec!

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

15. Data: 2003-09-08 06:51:48

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bjg8j6$bg6$...@n...onet.pl,
Natalia <k...@p...onet.pl>:

> nie lubię swoich ramion, i klatki piersiowej, są zbyt mocno zbudowane
> w tyłku np aż tak mi się nie utyło
no to polub :)

> fakt, może to to pływanie
> idę na basen i pływam non stop przez godzinę, ostatnio kilka razy w
> tyg.
To moze miec wplyw (choc patrz nizej), ale nie przestawaj - to co robisz
jest zdrowe.

> no i te piersi, 80C
> jak można odchudzić piersi?
> nie chcę takich dużych

Jesli chodzi o "C" to jest tkanka tluszczowa glownie i tu widzialbym wplyw
terapii hormonalnej.

> bluzkę trudno kupić :))
nie marudz :) wiele by Ci zazdroscilo

> śmieją się ze mnie, że mogę orzechy łupać pupą
proponuje troche wiecej dystansu

> wyciągają zdjęcia i pokazują mi, jak ponętnie wyglądałam parę lat temu
> a ja tak naprawdę zaledwie w ciągu ostatnich 2 lat przybyłam jakieś
> 10 kilo żebym była jakoś mniej aktywna fizycznie, też bym nie
> powiedziała (no może sex mi się częściej zdarza, :)), ale to podobno
> też dużo kalorii spala)
to zalezy jaki, powiedzialbym, ze jest w tym twierdzeniu duzo przesady, ale
nie wnikajmy za gleboko w temat ;)

> w każdym razie oglądam te zdjęcia, i wiem, że miałam dobrą figurę,
> proporcjonalną, szczupłą
> nie to, bym od razu jakaś bezkształtna była... :)
o to to - wlasnie tak mysl; NB widoczne umiesnienie u kobiet jest teraz
coraz bardziej popularne, a w USA jest kanonem

> więc zastanawiam się, jak do tego wrócić
> bo już mnie nudzą komentarze znajomych :))
nie przejmuj sie, nie sluchaj lub zmien znajomych :)

> śmieję się, że niedługo zostaną mi sklepy dla puszystych
> ale za to pływam szybciej żabką niż mój kolega kraulem, hihi :)
i to sie liczy!

> dobra, zwiększę dawkę aerobiku
> a taniec? lubię też tańczyć
> taniec też powinien chyba pomagać
jasne, taniec jak najbardziej - ale znowu raczej szybkie numery

> może powinnam zostać wegetarianką?
> chociaż to nie w mojej naturze
> lubię mięso
to juz Twoj wybor
np. ja ideologicznie sympatyzuje z weg. ale tez za bardzo lubie mieso :)
mowie o sobie "niepraktykujacy wegetarianin" ;)

> acha, jest jeszcze jedno
> z powodu problemów z jajnikami przez jakieś ostatnie 2 lata ciągle
> łykam jakieś hormony :(
> czy to ma wpływ na zwiększenie masy ciała?

IMHO jest prawdopodobne, ze to jest glowna przyczyna zmian, jakie
obserwujesz w swoim ciele.

Ale nie wolno Ci odstawic leku, jesli zapisal Ci lekarz. Tym bardziej, ze
efekt, jak mam nadzieje Cie przekonalem, nie jest jednoznacznie negatywny :)

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

16. Data: 2003-09-08 15:59:41

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Natalia" <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Robert" <u...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bjh8u8$t32$1@topaz.icpnet.pl...
> bjg8j6$bg6$...@n...onet.pl,
> Natalia <k...@p...onet.pl>:
>
> > nie lubię swoich ramion, i klatki piersiowej, są zbyt mocno zbudowane
> > w tyłku np aż tak mi się nie utyło
> no to polub :)
>
hm, tu jest jeszcze kwestia tych wszystkich ludzi
rodzina, wychudzone koleżanki
koledzy mojego faceta
faceci na ulicach, we włoszech wołają do mnie cicciolina :))
nie chcę tak

> > fakt, może to to pływanie
> > idę na basen i pływam non stop przez godzinę, ostatnio kilka razy w
> > tyg.
> To moze miec wplyw (choc patrz nizej), ale nie przestawaj - to co robisz
> jest zdrowe.
>
> > no i te piersi, 80C
> > jak można odchudzić piersi?
> > nie chcę takich dużych
>
> Jesli chodzi o "C" to jest tkanka tluszczowa glownie i tu widzialbym wplyw
> terapii hormonalnej.
>
ale jak skończy się terapia to już nie wrócą do dawnego 75 B? :)

> > bluzkę trudno kupić :))
> nie marudz :) wiele by Ci zazdroscilo
>
pewnie, zawsze jest się niezadowolonym z tego co się ma
mój facet lubi akurat moje piersi :))

> > śmieją się ze mnie, że mogę orzechy łupać pupą

> proponuje troche wiecej dystansu
miałam dystans do tej pory, ale jak kilka razy dziennie słyszę żarty na ten
temat od taty np, to dystans się zmniejsza :))
a swoją drogą tatuś też napakowany, były zawodnik w rzutach oszczepem :)

>
> > wyciągają zdjęcia i pokazują mi, jak ponętnie wyglądałam parę lat temu
> > a ja tak naprawdę zaledwie w ciągu ostatnich 2 lat przybyłam jakieś
> > 10 kilo żebym była jakoś mniej aktywna fizycznie, też bym nie
> > powiedziała (no może sex mi się częściej zdarza, :)), ale to podobno
> > też dużo kalorii spala)
> to zalezy jaki, powiedzialbym, ze jest w tym twierdzeniu duzo przesady,
ale
> nie wnikajmy za gleboko w temat ;)
>
> > w każdym razie oglądam te zdjęcia, i wiem, że miałam dobrą figurę,
> > proporcjonalną, szczupłą
> > nie to, bym od razu jakaś bezkształtna była... :)
> o to to - wlasnie tak mysl; NB widoczne umiesnienie u kobiet jest teraz
> coraz bardziej popularne, a w USA jest kanonem

co to znaczy NB

>
> > więc zastanawiam się, jak do tego wrócić
> > bo już mnie nudzą komentarze znajomych :))

> nie przejmuj sie, nie sluchaj lub zmien znajomych :)
ale ja się obawiam, że będę jeszcze tyć
tak jak teraz to jeszcze nie jest najgorzej
obawiam się, że nie zahamuję tego
muszę zacząć coś robić z tym

>
> > śmieję się, że niedługo zostaną mi sklepy dla puszystych
> > ale za to pływam szybciej żabką niż mój kolega kraulem, hihi :)
> i to sie liczy!

tak, ale ludzie tego nie wiedzą, widzą tylko mnie i od razu oceniają
byłam teraz na wyjezdzie z 3 bardzo chudymi laskami, fakt że każda z nich
jakieś 5 lat młodsza ode mnie
i ja w ich wieku też wyglądałam szczupło
ale one wciąż gadały o zaniedbaniu niektórych kobiet i dziewczyn,
śmiały się z napotykanych na ulicy grubszych kobiet
i wtedy naszła mnie taka refleksja apropos mnie
:))

> > dobra, zwiększę dawkę aerobiku
> > a taniec? lubię też tańczyć
> > taniec też powinien chyba pomagać
> jasne, taniec jak najbardziej - ale znowu raczej szybkie numery

pewnie że szybkie :))
uwielbiam latynoskie szybkie rytmy, koniecznie na obcasach i w krótkiej
rozkloszowanej spódniczce
:))
szkoda, że tak mało facetów umie tańczyć

> > może powinnam zostać wegetarianką?
> > chociaż to nie w mojej naturze
> > lubię mięso
> to juz Twoj wybor
> np. ja ideologicznie sympatyzuje z weg. ale tez za bardzo lubie mieso :)
> mowie o sobie "niepraktykujacy wegetarianin" ;)
>
>
> > acha, jest jeszcze jedno
> > z powodu problemów z jajnikami przez jakieś ostatnie 2 lata ciągle
> > łykam jakieś hormony :(
> > czy to ma wpływ na zwiększenie masy ciała?
>
> IMHO jest prawdopodobne, ze to jest glowna przyczyna zmian, jakie
> obserwujesz w swoim ciele.

to jak temu przeciwdziałać?
powiedzmy, że na razie mam dużo zapału do pracy nad sobą
i jeszcze nie chcę się godzić z zaistniałą sytuacją
rany, przez te tabletki mogę ciągle tak tyć?
czy to możliwe?
jak temu przeciwdziałać?
jakieś tabletki przyspieszające metabolizm, czy coś?

>
> Ale nie wolno Ci odstawic leku, jesli zapisal Ci lekarz. Tym bardziej, ze
> efekt, jak mam nadzieje Cie przekonalem, nie jest jednoznacznie negatywny
:)

jasne, nie porzucę go, bo mi w końcu wytną jajniki, a to będzie nieciekawie

dzięki za rady raz jeszcze

pozdrowienia

Natalia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

17. Data: 2003-09-08 16:01:09

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Natalia" <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Robert" <u...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bjg9ur$94i$1@topaz.icpnet.pl...
> bjg8j6$bg6$...@n...onet.pl,
> Natalia <k...@p...onet.pl>:
>
> > acha, jest jeszcze jedno
> > z powodu problemów z jajnikami przez jakieś ostatnie 2 lata ciągle
> > łykam jakieś hormony :(
> > czy to ma wpływ na zwiększenie masy ciała?
>
> zdecydowanie moze miec!

no to co mam zrobić?
przecież mogę w ten sposób tyć i tyć... :((
nie chcę tak
nie lubię być bezsilna
skąd wogłe kłopoty z jajnikami? skąd to się wzięło?
mam mniej jaiegoś hormonu, i stąd kłopot

Natalia

pozdrowienia
Natalia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

18. Data: 2003-09-08 16:13:16

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

bji91r$spv$...@n...onet.pl,
Natalia <k...@p...onet.pl>:

> hm, tu jest jeszcze kwestia tych wszystkich ludzi
> rodzina, wychudzone koleżanki
> koledzy mojego faceta
> faceci na ulicach, we włoszech wołają do mnie cicciolina :))
> nie chcę tak

nie tak, to inaczej beda wolac, tam tak juz maja i to nie Twoja wina
coz, nie zmienisz stereotypow jednego czy drugiego spoleczenstwa
wiesz swoje - nie daj sie, nie przejmuj sie

> ale jak skończy się terapia to już nie wrócą do dawnego 75 B? :)
moga wrocic - trudno mi to przewidziec

>> nie marudz :) wiele by Ci zazdroscilo
>>
> pewnie, zawsze jest się niezadowolonym z tego co się ma
> mój facet lubi akurat moje piersi :))
no widzisz!

>>> śmieją się ze mnie, że mogę orzechy łupać pupą
>
>> proponuje troche wiecej dystansu
> miałam dystans do tej pory, ale jak kilka razy dziennie słyszę żarty
> na ten temat od taty np, to dystans się zmniejsza :))

To porozmawiaj z tata powaznie i popros, zeby sobie darowal.
A jak nie pomoze - odgryzaj sie podobnie ;)

>> o to to - wlasnie tak mysl; NB widoczne umiesnienie u kobiet jest
>> teraz coraz bardziej popularne, a w USA jest kanonem
>
> co to znaczy NB
nota bene
to mniej wiecej tutaj "a tak swoją drogą"

>> nie przejmuj sie, nie sluchaj lub zmien znajomych :)
> ale ja się obawiam, że będę jeszcze tyć
> tak jak teraz to jeszcze nie jest najgorzej
> obawiam się, że nie zahamuję tego
> muszę zacząć coś robić z tym

nie panikuj, nie snuj czarnych scenariuszy

> ale one wciąż gadały o zaniedbaniu niektórych kobiet i dziewczyn,
> śmiały się z napotykanych na ulicy grubszych kobiet
> i wtedy naszła mnie taka refleksja apropos mnie
> :))
a mnie nachodzi inna: glupio się śmiały

> pewnie że szybkie :))
> uwielbiam latynoskie szybkie rytmy, koniecznie na obcasach i w
> krótkiej rozkloszowanej spódniczce
> :))
> szkoda, że tak mało facetów umie tańczyć
NTG :)

>> IMHO jest prawdopodobne, ze to jest glowna przyczyna zmian, jakie
>> obserwujesz w swoim ciele.
>
> to jak temu przeciwdziałać?
> powiedzmy, że na razie mam dużo zapału do pracy nad sobą
> i jeszcze nie chcę się godzić z zaistniałą sytuacją
> rany, przez te tabletki mogę ciągle tak tyć?
> czy to możliwe?

prawdopodobnie ustali(l) sie jakas nowy stan rownowagi - nie bedziesz ciagle
tyc, nie

--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

19. Data: 2003-09-08 17:26:19

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "ozetec" <o...@F...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Aneta" <a...@i...pl> napisał w wiadomości
news:bjdgvi$bs1$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Jestem chuda i za nic nie mogę przytyć, robiłam badania i wszystko jest
ok.
> Czy są jakieś sposoby na przytycie, próbowałam juz wszystkiego , jem i
jem,
> kaszki nie kaszki, witaminki i nic, a ostanio jeszcze mi sie schudło, czy
to
> taka uroda? tak czy tak muszę znaleść sposób, z góry dzięki

a po co tyć?;-)
jestes jaka jestes... sama pisalas ze nie ma co przejmowac sie wygladem w
poscie innym:P

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

20. Data: 2003-09-08 18:33:11

Temat: Re: jak przytyć??
Od: "Natalia" <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Robert" <u...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bji9r0$24q$1@topaz.icpnet.pl...
> bji91r$spv$...@n...onet.pl,
> Natalia <k...@p...onet.pl>:
>
> > hm, tu jest jeszcze kwestia tych wszystkich ludzi
> > rodzina, wychudzone koleżanki
> > koledzy mojego faceta
> > faceci na ulicach, we włoszech wołają do mnie cicciolina :))
> > nie chcę tak
>
> nie tak, to inaczej beda wolac, tam tak juz maja i to nie Twoja wina
> coz, nie zmienisz stereotypow jednego czy drugiego spoleczenstwa
> wiesz swoje - nie daj sie, nie przejmuj sie
>
> > ale jak skończy się terapia to już nie wrócą do dawnego 75 B? :)
> moga wrocic - trudno mi to przewidziec
>
> >> nie marudz :) wiele by Ci zazdroscilo
> >>
> > pewnie, zawsze jest się niezadowolonym z tego co się ma
> > mój facet lubi akurat moje piersi :))
> no widzisz!
>
> >>> śmieją się ze mnie, że mogę orzechy łupać pupą
> >
> >> proponuje troche wiecej dystansu
> > miałam dystans do tej pory, ale jak kilka razy dziennie słyszę żarty
> > na ten temat od taty np, to dystans się zmniejsza :))
>
> To porozmawiaj z tata powaznie i popros, zeby sobie darowal.
> A jak nie pomoze - odgryzaj sie podobnie ;)

próbowałam i jednego i drugiego, działa na jakiś 1 dzień, potem tata
zapomina
i znów ze mnie żartuje itd
>
> >> o to to - wlasnie tak mysl; NB widoczne umiesnienie u kobiet jest
> >> teraz coraz bardziej popularne, a w USA jest kanonem
> >
> > co to znaczy NB
> nota bene
> to mniej wiecej tutaj "a tak swoją drogą"

oki, nie rozumiałam po prostu skrótu, od czego on pochodzi
a co znaczy nota bene wiem
>
> >> nie przejmuj sie, nie sluchaj lub zmien znajomych :)
> > ale ja się obawiam, że będę jeszcze tyć
> > tak jak teraz to jeszcze nie jest najgorzej
> > obawiam się, że nie zahamuję tego
> > muszę zacząć coś robić z tym
>
> nie panikuj, nie snuj czarnych scenariuszy
>
> > ale one wciąż gadały o zaniedbaniu niektórych kobiet i dziewczyn,
> > śmiały się z napotykanych na ulicy grubszych kobiet
> > i wtedy naszła mnie taka refleksja apropos mnie
> > :))
> a mnie nachodzi inna: glupio się śmiały
>
> >> IMHO jest prawdopodobne, ze to jest glowna przyczyna zmian, jakie
> >> obserwujesz w swoim ciele.
> >
> > to jak temu przeciwdziałać?
> > powiedzmy, że na razie mam dużo zapału do pracy nad sobą
> > i jeszcze nie chcę się godzić z zaistniałą sytuacją
> > rany, przez te tabletki mogę ciągle tak tyć?
> > czy to możliwe?
>
> prawdopodobnie ustali(l) sie jakas nowy stan rownowagi - nie bedziesz
ciagle
> tyc, nie

uff :))
obyś miał rację
dałeś mi wiele nadziei, serio
gdyby każdy miał takie rozsądne podejście do tych kwestii (wagi, odchudzania
itd)
nie byłoby tyle anorektyczek, bulimiczek, niezadowolonych ze swojej wagi
kobiet :))

jeszcze raz dzięki za próby pocieszenia itd :))
pisałeś - jeść często, to znaczy jak często, co ile godzin?
czy jest coś do jedzenia, z czego powinnam zrezygnować w pierwszej
kolejności?
no dobra, nie będę cię już męczyć
:))

pozdrowienia

Natalia