> Ech a owoce to co jak nie coś słodkiego :( myślisz że jeśli nie zapakowane
w
> papierek to nie odłożą sie w postaci tłuszczu . 1,5 kg jabłek to około
200g
> cukru w postaci fruktozy która wyjątkowo dobrze i szybko zamianiana jest
na
> trójglicerydy i tłuszcze zapasowe .
>
> Slawek
>
Jak sie ruszac nie chce, to jasne.
Nie histeryzujuemy - kupa ludzi schudla na takiej diecie. A wcinanie samych
tluszczy (DO, Atkins) nie kazdemu musi lezec - mi nie lezy, wrecz sie
brzydze (sorry).
A.