Data: 2005-08-15 21:25:31
Temat: Re: kontrola wagi codziennie, warto:)
Od: soomal <s...@o...pl.XXX>
Pokaż wszystkie nagłówki
Dnia Mon, 15 Aug 2005 21:40:33 +0200, Adamos napisał(a):
> min. zero do zup po obiedzie. Ale nadal mysle ze ruch to podstawa !!! jak
> jestem glowdny i cos zrobie intensywnego przez 15-20min calkowicie
> przechodzi mi mysl o jezdzeniu. Zycze dalszych sukcesow.
Dzieki. Ruszam sie nieco. W sumie wiekszosc dnia siedze, ale biegam 3 x w
tygodniu i tylez samo dni chodze na silownie. We wrzesniu dojdzie jeszcze
do tego chodzenie do szkoly (2x2 km). Mysle, ze bedzie dobrze:)
--
[|||||||||||[SOOMAL]|||||||||||[1337396]
Nie podobam Ci się? Masz kiepski gust,
ale mimo to chciałbym wylizać twój biust
|