> > Co sadzicie o metodzie wspomagajacej chudniecie polegajacej na tym by
> > sniadanie i obiad byly najwiekszymi, najbardziej sycacymi posilkami w ciagu
> > dnia, a kolacja ubozszym? Czy przez jedzeniem obfitych sniadan i obiadow
> > przygotowujemy organizm na obfita kolacje to czy gdy zamiast wymarzonej
> > karkowki dostanie jogurt naturalny 200g to czy reakcja na niedobor bedzie
> > siegniecie po zapasy tluszczu?
> >
> > --
> > [SOOMAL]|[1337396]
> > [TRAW SZYK BIŁGUW]
> Wedlug mnie metoda krolewskiego sniadania, ksiazecego obiadu i ubogiej
kolacji
> jest bardzo dobra! Sama praktykuje cos takiego nie jedzac kolacji lub tylko
cos
> przekasic np. jakis jogurt!!! Wiem ze po sytej kolacji trudniej sie zasypia,
> organizm nie trawi jej nalezycie i zamienia w tkanke tluszczowa w odroznieniu
> do obiadu czy sniadania ktore trawione sa caly dzien:] Mysle, ze stosowanie
tej
> metody jest bardzo dobrym sposobenm na odchudzanie lecz nie mozna zapomniec o
> ruchu i cwiczeniach:] pozdrawiam i powodzenia w daleszej diecie!
>
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

no poprostu zatkalo mnie gdy przeczytalam tak madra wypowiedz mojej mlodszej
kolezanki z jednej lawki=) ale zgadzam sie z tym co martoolynka napisala ze
kolacja powinna byc "skromna" =))))


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl