Użytkownik " a...@g...pl" <a...@N...gazeta.pl> napisał w
wiadomości news:btepfd$kc9$1@inews.gazeta.pl...

>
> Przez analogie do diety czekoladowej, chcialabym zauwazyc, ze wielu ludzi
> stosujacych DO pojmuje ja w ten sposob ze np.pije loj z herbata i jakos
nikt
> z optymalnych specow nie probuje ich wyprowadzac z bledu

Z takim bezczelnym twierdzeniem jeszcze się nie spotkałem.
Na grupie optymalnej jest ponad 13 tysięcy postów i znaczna część z nich
jest właśnie na temat błędów w stosowaniu diety optymalnej

, bo wydaje sie
> ludziom ze tluszcz nasycony przy malej zawartosci weglowodanow juz
> zaszkodzic nie moze:-).

Nie nudzi Ci się wciskanie dziecka w brzuch. Wszyscy wiedzą, że wszystko w
nieodpowiedniej ilości może być szkodliwe. Nawet woda.
Co do tłuszczów nasyconych, to jeszcze nie ukazał się żaden dowód
biochemiczny na ich szkodliwość. Wręcz w skrypcie z Collegium Medicum UJ pt.
"Podstawy biochemiczne gospodarki lipidowej organizmu człowieka" na stronie
41piszą:
"Najlepszy materiał energetyczny stanowią kwasy nasycone"