witam

Odpowiem Ci na swoim przykladzie..W podstawowce tez walczylem zeby
przytyc,Moj nauczyciel of Wf-u powidzial zbym duzo cwiczyl.ale szczeze ?,to
nie dalo rezultatu chociaz ze sportem jestem za pan brat i cwicze
praktycznie non stop..rower ..siatkowka itp:) Jak ktos juz ma bardzo szybka
przemiane materii a Ty pewnie taka masz to nic nie zrobisz ..powinienes sie
cieszyc tym;-)) ja do tej pory nie umiem przytyc.. fakt faktem ze nie chodze
na zadne silownie bo to mnie nie interesuje ale mysle ze jesli przejdziesz
sie na silownie to instruktor zapewne dobierze Ci odpowiednie cwiczenia i
diete na przybranie masy skoro tak bardzo Ci na tym zalezy;-)) ja do tej
pory mam ok 17 kg niedowagi i nie przejmuje sie tym !!;-)) mam 181 wzrostu a
waze miedzy 65 a 67 kg i od lat utrzymuje sie na tym poziomie ;-)) ( mam 26
lat )

Pozdrawiam

jasper