>
> czlowiek powinie jesli 5 posikow dziennie, zeby energia
> z pozywienia zostala na biezaca zuzytkowana, a nie gromadzona
> na okresy miedzy posilkami.

to co mowisz sprawdza sie, lecz tylko przy jedzeniu weglowodanow... ktore
wchlaniane sa tylko z poczatkowego odcina jelita.. tluszcz natomiast
wchlaniany jest z niemalze calej dlugosci - dzieki temu organizm ma stlau
dostep do zapasow i moze pobierac tyle ile chce...
Z cukrem jest inaczej - caly cukier pobierany jest z jelita - nic nie
zostaje - dlatego tez jedzac nadmiarowo przy diecie wysokoweglowodanowej
mozna utyc, przy tluszczach - nie...


> jesli sie wprowadzi mniej, niz zapotrezbowanie, nie
> zgromadzi.

jesli wprowadzi sie mniej, to organizm bedzie niedozywiony...
nie jedzenie - jak widac u samego zainteresowanego - nie ma wplywu na
chudniece - co najwyzej na zmiane objetosci watroby i miesni...
prawidlowe chudniecie jest to proces spowodowany nautrana reakcja organizmu

pzdr

zkruk