Kiedy przed 3.5 miesiacami rozpoczynale moja przygode z dieta MM ,mialem
podwyzszone cisnienie i za wysoki cholesterol.Teraz wyniki sa wysmienite a
cisnienie 120/80.O wadze nie wspominam.
Jednak w tym czasie oprocz samej diety codziennie jezdze rowerem,dluzej lu
krocej ale regularnie no i calkowicie wyelminowalem sol ,jako
dodatek.Wystarczy juz przeciez ta zawarta w produktach.Pozatym nie
stosowalem zadnych srodkow przeciwko cisnieniu.

Pozdrawiam

--


----------------------------------------------------
-----------------
"Are you still wasting your time with spam?...
There is a solution!"

Protected by GIANT Company's Spam Inspector
The most powerful anti-spam software available.
http://www.giantcompany.com


"Ewa" <m...@m...pl> schrieb im Newsbeitrag
news:b762mf$l2l$1@nemesis.news.tpi.pl...
> > Poradżcie, jaka dieta mogłaby obnizyc ciśnienie? Zwykle miewam
> > 150-160/95-100 takie gentyczne obciążenie, nie jestem jeszcze w
> > podeszłym wieku, nie mam nadwagi.
>
> Witaj, przede wszystkim, ogranicz sól do minimum. A po drugie możesz sobie
> kupić w aptece krople jemioły i przyjmuj je reglarnie. Polecam np. wyciąg
z
> jemioły "VISCI" całkowicie polskiej produkcji (Phytopharm, ok. 6 zł duża
> butelka), tylko za pierwszym razem przyjmij dawkę o połowę mniejszą niż
> pisze na opakowaniu - bo jemioła ma naprawdę bardzo silne działanie (żebyś
> nie przedobrzyła w drugą stronę:-). Aha, jemioła generalnie nie tylko
obniża
> nadciśnienie tętnicze, ale także wyrównuje wahania ciśnienia krwi - po
> dłuższym stosowaniu ciśnienie się stabilizuje (no i nie ma efektów
> ubocznych)
> pozdrawiam
> Ewa
>
>