Użytkownik "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> napisał w
wiadomości
news:4CC40F9F423ADA44B33E2E6448A20921014749B3@jplwan
t003.jasien.net...
[ciach]
> Czytalam, ze nie powinno sie pic (czegokolwiek) bezposrednio przed, po,
lub
> w trakcie posilku. Niestety nie pamietam uzasadnienia, a ksiazke, w ktorej
> to czytalam pozyczylam jakis czas temu i nie moge odzyskac =| Moze
chodzilo
> wlasnie o rozciaganie zoladka, ktory powinien sie skurczyc, zeby mniej
> pokarmu wystarczylo, zeby go napelnic? Nie pamietam...

Wtrącę swoje trzy grosze :-) Chodzi raczej o rozcieńczanie kwasów
żołądkowych, im bardziej rozcieńczone tym ciężej coś strawić - dlatego nie
powinno się pić bezpośrednio przed posiłkiem ani popijać... Ale teoria swoją
drogą, praktyka inną, dla mnie wypicie szklanki wody przed posiłkiem jest
normalne, bez tego ciągle czuję się nienajedzona :-)
Pozdrawiam,
Ula