"mania" news:b6olnj$gil$1@atlantis.news.tpi.pl...
> > no i taki przykladowy trening.. mozna czegos konkretniejszego t\pod
> > tym haslem znalezc, czy to tylko taka gadka-szmatka?
"programy profilaktyczne mogłyby służyć nie tylko do pracy z dziećmi, ale z
wszystkimi,
którzy są podatni na tego typu zaburzenia. A jeżeli już ktoś "zdiagnozuje siebie"
jako
pesymistę, to nie jest to jeszcze powód do czarnej rozpaczy, bo tak jak można się
było nauczyć bezradności, tak też - jak twierdzi M. Seligman w swojej książce pod
tym samym tytułem - Optymizmu można się nauczyć, trzeba tylko tego chcieć i
spróbować."
Hanna Nowakowska
UAM, Poznań

Mania :o)

ps Seligmana przeczytałam w ogólniaku, ciekawe na ile ta lektura
wpłynęła na mój pozytywny stosunek do rzeczywistość; tak czy siak
jestem zdeklarowaną, wręcz niepoprawną optymistką :o)
ściskam :)